Descargar The 5:2 Cookbook: 100 Recipes for Fasting en PDF de Angela Dowden

Descargar The 5:2 Cookbook: 100 Recipes for Fasting en PDF de Angela Dowden año 2013

Ficha completa del libro

 

  • Nombre del libro: The 5:2 Cookbook: 100 Recipes for Fasting
  • Autor del libroAngela Dowden
  • Fecha de publicación: 5/10/2013
  • EditorialHAMLYN (REED)
  • IdiomaInglés
  • Género o ColecciónCocina
  • ISBN: 9781846014666
  • Valoración del libro: 4.6 de un máximo de 5
  • Votos: 122
  • Autor(a) de la reseña: Dannae Andres
  • Fecha: 18/7/2018
  • Valorado con una puntuación de 4.53 de un máximo de 5
  • Páginas del PDF: 160
  • Incluye un resumen PDF de 12 páginas
  • Encuadernación: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: The 5:2 lifestyle diet is sweeping the nation. It allows you to change your life for the better by dieting just 2 days a week. You will live longer, lose weight and feel great by reducing your calorie intake to 500/600 calories for just 2 days a week. The rest of the week you can eat normally, eat out and even have treats. But what to eat on a fasting day? Bored with omelette and ham salad? Want something quick and easy but don't know what? Look no further: with over 100 calorie-counted recipes specially designed for fasting, it couldn't be easier to put the 5:2 diet into practice. All the recipes are quick and easy to make and taste delicious, so fasting need not be a chore. Includes: 100 calorie-counted recipes, 1 month meal planner, calorie counter, 50 ideas for 100-calorie snacks, 50 ideas for 50-calorie snacks, 50 ideas for guilt-free snacks, plus tips and techniques on mastering portion control, good nutrition, and keeping it up for life.
  • Otros formatos de descarga disponibles: WORD - BMP - TXT - JPG - TCR - EPUB - DOC - PDF. Compresión disponible DMG - TZ - ZIP - RAR
  • Servidores habilitados: Mediafire - Google Drive - Dropbox - FreakShare - MEGA - BitShare - Torrent - JustBeamit - WeTransfer
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