Descargar Recetas para la Dieta Paleo en PDF de Guadalupe Gonzalez Hernandez

Ficha completa del libro

• Nombre del libro: Recetas para la Dieta Paleo
• Autor del libro: Guadalupe Gonzalez Hernandez
• Fecha de publicación: 1/11/2017
• Editorial: TIKAL
• Idioma: Español
• Género o Colección: Cocina
• ISBN: 9788499284644
• Valoración del libro: 4.09 de un máximo de 5
• Votos: 89
• Autor(a) de la reseña: Millaray Hidalgo
• Fecha: 5/7/2018
• Valorado con una puntuación de 4.49 de un máximo de 5
• Páginas del PDF: 96
• Incluye un resumen PDF de 9 páginas
• Encuadernación: Tapa Blanda
• Descripción o resumen: Recetas exquisitas y sencillas aproximándose a la dieta paleolítica, que apuesta por recuperar la comida que ayudó a nuestros antepasados a sobrevivir durante miles de años, evitando ciertos alimentos y eligiendo otros que nos hacen tener más energía. Todo esto se traduce en no tomar alimentos procesados, ni azúcares, en reducir el consumo de cereales, legumbres y lácteos y potenciar el de carnes magras, pescado, mariscos, frutas y verduras.
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